روش‌های خانگی کاهش درد دندان

روش‌های خانگی کاهش درد دندان؛ برای تسکین دندان درد چه کنیم

دندان درد ممکن است در هر سنی، و به هر دلیل برای شما و اعضای خانواده‌تان رخ دهد. علت دندان درد می‌تواند شامل پوسیدگی، حساسیت و یا حتی آسیب دیدن دندان باشد. در این راهنما می‌توانید به کمک توصیه‌های بهترین دندانپزشک غرب تهران، بیاموزید که در شرایط اضطراری و پیش از مراجعه به دندانپزشک چطور در خانه نسبت به تسکین دندان درد اقدام کنید. 

کمپرس آب سرد برای کاهش درد دندان 

اگر دچار دردهای دهانی و دندانی شده‌اید که به دلیل التهابات شدت گرفته است، اولین پیشنهاد استفاده از کمپرس آب سرد است. آب سرد منجر به کاهش جریان خون در بافت‌های لثه شده و بدین ترتیب درد را تا حدی کاهش می‌دهد. به مقاله (برای دندون درد چی خوبه مراجعه کنید)

روش استفاده از کمپرس آب سرد 
می‌توانید از ژل بسته‌بندی شده استفاده کنید و آن را در یخچال قرار دهید تا فریز شده و بعد از آن روی ناحیه بیرونی دهان استفاده کنید. 
همچنین می‌توانید به کمک چند تکه یخ، که به خوبی نایلون پیچی شده، و اطراف آن را پارچه نرم و نازک قرار داده‌اید استفاده کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بسته را روی نواحی درد دندان قرار دهید. 


آب نمک یا آبلیمو یا جوش شیرین
گاهی اوقات علت بروز دندان درد، عفونت‌های دهانی و دندان است. در چنین شرایطی استفاده از آب نمک و نظیر آن می‌تواند به بهبود وضعیت دهان و دندان کمک کرده، میکروب‌ها را کاهش داده و از دندان حساسیت‌زدایی کند. 

روش استفاده از آب نمک
بهتر است که یک قاشق نمک در یک لیوان آب ولرم حل کنید و چند قطره آبلیمو نیز به آن اضافه کنید و در چند مرحله محیط دهان و محل دندان دردناک را با آب نمک غوطه‌ور کنید و بعد از چند ثانیه آب نمک را بیرون بریزید. به کمک این روش می‌توانید ضمن بهبود التهابات و کاهش میکروب و باکتری ها، برخی زخم‌های سطحی نیز بهبود ببخشید. 


استفاده از گیاه میخک برای کاهش درد دندان
میخک یکی از بهترین چیزهایی است که خاصیت بی‌حس‌کنندگی دارد. حتی در ساخت برخی از بی‌حس کننده‌های قوی دندانی نیز از ترکیبات میخک استفاده می‌کنند. 
ترکیب اوژنول در میخک به طور همزمان منجر به بی‌حسی و ضدعفونی کردن دهان و دندان می‌شود. 

نحوه استفاده از میخک برای تسکین درد دندان
اول باید بدانید که کدام دندان دقیقا دردناک است. سپس یک یا چند دانه میخک را بکوبید (به طوری که پودر نشود) و بعد آن را روی محیط دندان دردناک قرار دهید. البته ممکن است تندی آن کمی شما را اذیت کند. 
در صورتی که به روغن میخک دسترسی دارید می‌توانید پنبه‌ای را به روغن میخک آغشته کنید و روی دندان آسیب دیده بگذارید. بدین ترتیب تا چند ساعتی از درد دندان در امان خواهید بود. 


استفاده از چای کیسه‌ای برای کاهش درد دندان
چای کیسه‌ای غیر ترکیبی، حاوی چای سیاه یا سبز، می‌تواند ابزاری برای کاهش درد دندان باشد. ماده تانین در چای، که خاصیت ضدالتهابی و قابض دارد به تسکین درد دندان کمک می‌کند. 

روش استفاده از چای کیسه‌ای برای بهبود درد دندان
ابتدا یک چای کیسه‌ای را در آب گرم مرطوب کنید. مطمین باشید که کل مواد داخل کیسه مرطوب می‌شود. سپس آن را در یخچال قرار دهید تا ضمن خنک شدن و قابل استفاده شدن، به یک کمپرس خنک تبدیل شود و خاصیت تسکین دهندگی آن دو چندان شود. سپس کیسه را در دهان و در محل دندان درد قرار دهید. 

درد دندان به دلیل استرس و اضطراب 

گاهی اوقات به هر دلیل غیر دندانی یا دهانی، نظیر استرس و اضطراب و تحریک اعصاب، دچار دندان درد می‌شوید. در چنین شرایطی درد موقت است و به محض حل عارضه روحی، مشکل درد دندان نیز محو می‌شود. 
یکی از شایع‌ترین علت‌های درد دندان بدون وجود عارضه در دندان التهاب عصب سه‌قلو (نورالژی تری‌ژمینال) است که در صورت وجود دارد. در صورت التهاب این رشته اعصاب حتی اگر سالم‌ترین دندان‌ها نیز داشته باشید، دچار درد ناحیه دهان و دندان می‌شوید. 
همچنین سردردهای میگرنی یا تنشی نیز می‌توانند منجر به دندان درد شوند. 
در نهایت گرفتگی عضلات فک و صورت نیز می‌تواند دندان درد را تشدید کند. 
در چنین شرایطی نوشیدن دم نوش‌های آرامش بخش اعصاب حاوی بابونه (درصورتی که به بانونه حساسیت ندارید) می‌تواند منجر به کاهش التهابات شود و درد و عوامل متعدد درد را بهبود ببخشد.

چند روش پیشگری از شدت درد دندان در خانه

هر چند روش‌های گفته شده می‌تواند موقتا مشکل دندان درد شما را کاهش دهد. اما توجه کنید که برخی عادات بد می‌تواند منجر به شدت درد دندان شود. در این باره به نکات زیر توجه کنید: 

• مصرف الکل، نوشیدنی‌های داغ، ادویه‌جات می‌تواند منجر به تشدید درد دندان شود. 
• در صورتی که دندان عفونت دارد ضمن درمان تسکین دهنده نیاز به درمان عفونت نیز دارید که می‌توانید با یک دندانپزشک یا پزشک عمومی مشورت کنید. 
• به طور خودسر از مصرف دارو بدون نسخه پزشک جلوگیری کنید. 
• گاهی اوقات شدت درد دندان به اندازه‌ای است که ناخودآگاه با دست یا دندان بر دندان آسیب دیده فشار وارد می‌کنیم. این کار می‌تواند ضررات بیشتری به دندان و لثه وارد کند. 
• نوشیدنی‌ها یا غذاهای خیلی سرد یا خیلی گرم می‌تواند منجر به بروز حساسیت و تشدید درد دندان شود. 
• در صورتی که احساس می‌کنید درد دندان به دلیل حساسیت است، می‌توانید از دهانشویه‌های مناسب یا خمیردندان‌های ضد حساسیت استفاده کنید. 

حتما به دندان پزشک مراجعه کنید

روش‌های خانگی تسکین درد دندان روشی موقت برای کنار آمدن با درد دندان هنگام بروز مشکل در شرایط اضطراری است. این روش‌ها نمی‌توانند جایگزین مراجعه به دندانپزشک و دریافت درمان اختصاصی باشند. بنابراین در اولین فرصت به دنداپزشک مراجعه کنید و مراحل درمان را به دقت دنبال کنید.